yogalabtorino

YOGA NIDRA
venerdì 10 marzo 2017
ore 19-20.30

Lo Yoga Nidra è una pratica che induce uno stato di profondo rilassamento del corpo e mantiene al tempo stesso la coscienza e vigile e ricettiva.
Partendo dall'ascolto dell'azione nel corpo si lascerà poco alla volta spazio alla coscienza nell'immobilità in shavasana avviando un percorso di conoscenza di sé profondo.

E' possibile partecipare anche a un solo incontro.
L'attività è riservata ai soci.

INFO yogalabtorino@gmail.com
         3925108611